с Асем Аужановой
с 11 июня
по четвергам
по четвергам
с 18.00 до 20.00
по мск
по мск
Летняя группа
для мужчин
для мужчин
- Группа открытаяВозможно участие в одной,
нескольких или всех встречах на ваш выбор - 6 встреч по 2 часаВстречаемся по четвергам с 18 до 20 по мск. Каждая встреча посвящена конкретной теме
Для кого эти встречи?
Тех, кто устал доказывать свою крутизну и правоту
Тех, в чью жизнь до сих пор вмешиваются родители
Тех, кому тяжело в отношениях и после расставания
Тех, кто тревожиться по поводу денег, либидо
Тех, в чью жизнь до сих пор вмешиваются родители
Тех, кому тяжело в отношениях и после расставания
Тех, кто тревожиться по поводу денег, либидо
Вырастить человека без травм невозможно, но и гнаться за идеалом не стоит. Мы неизбежно косячим: срываемся, повторяем родительские сценарии или, наоборот, воюем с ними.
Для мужчин это особенно важно. Настоящая мужская сила растёт не из «не ной, будь мужиком», а из детства, где принимали любого — плачущего, слабого, ошибшегося — и продолжали любить. Такой мужчина не доказывает миру крутость. Он умеет выдерживать свои чувства и быть уязвимым, не теряя стержня. Сила — в живом, чувствующем сердце, а не в броне.
Для мужчин это особенно важно. Настоящая мужская сила растёт не из «не ной, будь мужиком», а из детства, где принимали любого — плачущего, слабого, ошибшегося — и продолжали любить. Такой мужчина не доказывает миру крутость. Он умеет выдерживать свои чувства и быть уязвимым, не теряя стержня. Сила — в живом, чувствующем сердце, а не в броне.
Что будет внутри каждой встречи?
Встреча 1 - Деньги, тревога и либидо (11 июня)
Тема, про которую не принято говорить вслух. Но связь прямая: когда внутри тревога, деньги утекают или не приходят. А когда нет желания жить — нет и желания зарабатывать.
На встрече посмотрим честно: кто управляет твоим кошельком — страх, стыд или всё-таки ты сам? Как связаны твоя энергия, твои хотелки и твой доход?
Без заумной теории.
Через простой разговор с самим собой.
На встрече посмотрим честно: кто управляет твоим кошельком — страх, стыд или всё-таки ты сам? Как связаны твоя энергия, твои хотелки и твой доход?
Без заумной теории.
Через простой разговор с самим собой.
Встреча 2 - Мужские решения и их последствия (18 июня)
Каждый твой выбор имел цену. Иногда ты платишь до сих пор. Но ещё дороже обходится позиция «я тут ни при чём, так вышло».
На встрече поговорим о решениях, за которые ты до сих пор себя коришь. И о тех, которыми гордишься. Как признать последствия, не сожрав себя чувством вины. И как увидеть в ошибках не приговор, а опыт.
Будет упражнение, где ты сможешь честно посмотреть своему прошлому в глаза.
И выдохнуть.
На встрече поговорим о решениях, за которые ты до сих пор себя коришь. И о тех, которыми гордишься. Как признать последствия, не сожрав себя чувством вины. И как увидеть в ошибках не приговор, а опыт.
Будет упражнение, где ты сможешь честно посмотреть своему прошлому в глаза.
И выдохнуть.
Встреча 3 - Как стать смелее? (25 июня)
Нам с детства талдычили: «Не бойся, будь мужиком». А страх всё равно есть. И это нормально. Смелость — это не когда страха нет. Это когда страшно, но ты идёшь.
На встрече разберёмся, чего ты на самом деле боишься. Почему не решаешься на перемены. И где ты уже был смелым, просто не замечал этого.
Без геройства и позёрства.
Через тело, простые упражнения и один конкретный шаг, который ты сделаешь уже на этой неделе.
На встрече разберёмся, чего ты на самом деле боишься. Почему не решаешься на перемены. И где ты уже был смелым, просто не замечал этого.
Без геройства и позёрства.
Через тело, простые упражнения и один конкретный шаг, который ты сделаешь уже на этой неделе.
Встреча 4 - С «женского» на «человеческий (2 июля)
Она говорит одно, думает другое, а делает третье!
«Ты меня не слышишь»
«Нам надо поговорить»
«Делай как хочешь» — иногда кажется, что это пароль, который ты не знаешь.
И разговор превращается в минное поле.
На встрече включим режим переводчика.
Без шуток про «женскую логику» и без лекций. Просто научимся слышать, что на самом деле стоит за словами. И что говорить в ответ, чтобы не врать и не оправдываться.
Попрактикуемся в безопасной обстановке. Чтобы в реальной жизни стало чуть легче понимать друг друга.
«Ты меня не слышишь»
«Нам надо поговорить»
«Делай как хочешь» — иногда кажется, что это пароль, который ты не знаешь.
И разговор превращается в минное поле.
На встрече включим режим переводчика.
Без шуток про «женскую логику» и без лекций. Просто научимся слышать, что на самом деле стоит за словами. И что говорить в ответ, чтобы не врать и не оправдываться.
Попрактикуемся в безопасной обстановке. Чтобы в реальной жизни стало чуть легче понимать друг друга.
Встреча 5 - Есть ли жизнь после развода? (9 июля)
Не можешь жить с ней.
И без нее.
Развод — это не просто «разошлись». Это когда рушится привычный мир. Статус, быт, планы на будущее. Иногда — ощущение себя. И вопрос «Кто я теперь?» бьёт под дых.
На встрече мы не будем делать вид, что всё ок. Мы честно признаем боль. Но начнём искать ответ: что ценного я забираю из этих отношений? Где начинается моя новая жизнь?
Через письма, честный разговор и поддержку группы наметим путь.
Чтобы не просто выжить, а снова захотеть жить.
И без нее.
Развод — это не просто «разошлись». Это когда рушится привычный мир. Статус, быт, планы на будущее. Иногда — ощущение себя. И вопрос «Кто я теперь?» бьёт под дых.
На встрече мы не будем делать вид, что всё ок. Мы честно признаем боль. Но начнём искать ответ: что ценного я забираю из этих отношений? Где начинается моя новая жизнь?
Через письма, честный разговор и поддержку группы наметим путь.
Чтобы не просто выжить, а снова захотеть жить.
Встреча 6 - Сепарация с родителями (16 июля)
«Надень шапку»
«Ты поел?»
«А почему не позвонил?»
Знакомо?
Мама — самый родной человек. Но иногда её голос в голове звучит громче твоего собственного. На встрече поговорим честно. Почему быть «хорошим мальчиком» в 30 и 40 лет — это не про любовь к маме, а про неумение сказать ей «я сам».
Как перестать чувствовать вину за свою отдельную жизнь. И как остаться любящим сыном, но стать взрослым мужчиной.
Будет просто, без наездов на матерей.
Про тебя и твои границы.
"До свиданья, мама!"
«Ты поел?»
«А почему не позвонил?»
Знакомо?
Мама — самый родной человек. Но иногда её голос в голове звучит громче твоего собственного. На встрече поговорим честно. Почему быть «хорошим мальчиком» в 30 и 40 лет — это не про любовь к маме, а про неумение сказать ей «я сам».
Как перестать чувствовать вину за свою отдельную жизнь. И как остаться любящим сыном, но стать взрослым мужчиной.
Будет просто, без наездов на матерей.
Про тебя и твои границы.
"До свиданья, мама!"
Кто ведет группу?
Психолог, сексолог, гештальт-терапевт.
Образование: Карагандинский университет им. Е. А. Букетова по специальности «Психолог», Московский Институт Гештальта и Психодрамы, Карагандинский Технический университет по специальности инженер.
Работает в интегрированном подходе. Основные направления в работе: парные и партнёрские отношения, родительские и родовые послания, экзистенциальное сопровождение жизненного кризиса.
Образование: Карагандинский университет им. Е. А. Букетова по специальности «Психолог», Московский Институт Гештальта и Психодрамы, Карагандинский Технический университет по специальности инженер.
Работает в интегрированном подходе. Основные направления в работе: парные и партнёрские отношения, родительские и родовые послания, экзистенциальное сопровождение жизненного кризиса.
Ведущая группы
"Разрешить быть себе... Для меня в этой простой фразе заключён огромный смысл. Жить не только правилами сообщества, но и иметь право на свою аутентичность. Быть подлинным: смешным, грустным, глупым, мудрым, слабым, жестким, нежным и ещё много каким. Быть живым, наполненным и честно давать место тому, что может быть неудобным и даже неприятным. Быть собой."
Пригласите 1 нового участника - и получите скидку 50% Вы и Ваш приглашенный на 1 любую встречу
СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ:
Хочу спросить про группу для мужчин
Оставьте контакты и мы пришлем Вам ответ на Ваш вопрос
*Оставление заявки ни к чему вас не обязывает, но фиксирует за вами место
